ご無沙汰しております。
哲也です(‘ω’)ノ

年末からサボリ気味だったトレーニングを再開!!
「継続は力なり」確かにそう思いました。さぼった分きっちり脂肪がのっかったりして……… (昔の人はいいこと言うなア~)
とりあえず!本日より気持ちを切りかえてがんばります!!