まぁこの仕事していると食事の不規則なことこの上ないんですが、

かと言って、「不健康でもいい」と言うわけにはいきません。

 

そんなに長生きは望みませんが100歳位は超えたい(笑)

 

そこで今の内からできる健康生活と言えば一つはバランスのいい食事。

うちは家内が料理は本当に得意なのでありがたいのです(*^ー゚)b グッジョブ!!

 

前回なけなしの貯金からBlendtecという3馬力のミキサーを購入したと

報告しましたが、最高です。

 

ほぼ、毎日のようにフルーツジュースが欲しくなります。

昨日は、キューイ、青りんご、ブドウ、それにホウレンソウ。

 

この組み合わせ色もきれいですし味も口当たりもよく美味しかったです。

分量??適当です(笑)

 

家内の機嫌がよかったら聞いておきますが、

九十九里浜でダイヤモンド見つけるより大変です。( ゚д゚)ウム