こんにちは、真です。ふくらはぎを伸ばせば腰椎が軽くなる、ふくらぎの筋肉は腰の状態に大きく振り回されるんです。

腰痛の人や、腰痛になりかけている人は腰を支える筋肉の状態が左右で違ってくることが多い。

すると左右の骨盤の高さや股関節の位置にズレができて、腰を支える機能にアンバランスが生じます、

ズレて左右のふくらはぎにもアンバランスの力がかかってくるので大きな負担になります。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

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