こんにちは、真です。人体の組織をつくる素材となる良質なタンパク質が血管を強くする。魚、大豆のオメガ3系オイルを摂りましょう。

魚ではビタミンDが豊富に摂れます。内臓脂肪の蓄積を抑えて、また、高血圧を予防します。

大豆は血管を強くします。大豆サパニンや大豆イソフラボンが悪玉コレステロールと中性脂肪を減少させます。

大豆レシチンが血栓をできにくくします。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

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