こんにちは、真です。梅雨がなかなか明けません。疲れた時にでてくる症状肩こり、腰痛、関節の痛みなど、

肩こりの改善としては、肩甲骨にあります。肩甲骨がよく動くようになると姿勢も血行もよくなって身体によい

循環が生まれます。自然と腕の動きもよくなるので肩への負担も減ります。

日常生活に意識をして過ごしましょう。

スタッフ一同心よりお待ちしております。