町田市相模原市の低価格本格手もみ・もみほぐしリラクゼーション60分2980円。手もみ本舗は当店登録商標です。
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富士見店

ポリフェノール

こんにちは、真です。活性酸素を抑えるポリフェノールは青、赤、紫などの色素であるアントシアニン、赤ワインや 苦味成分のココアと渋味成分のカテキンが含まれる緑茶など。 赤ワイン目の機能を回復に、ココアはあくだまコレステロール …

内臓脂肪

こんにちは、真です。人体の組織をつくる素材となる良質なタンパク質が血管を強くする。魚、大豆のオメガ3系オイルを摂りましょう。 魚ではビタミンDが豊富に摂れます。内臓脂肪の蓄積を抑えて、また、高血圧を予防します。 大豆は血 …

石付けと紅葉です

今週は紅葉と石付け

痩せる時間帯と太る時間帯

こんにちわは、真です。同じ食べ物を同じ量食べても、食べた時間帯によって体への作用が変わってきます。 消化器の働きは、体内時計によって一日の流れが変化するからです、そのリズムは日内変動と呼ばれています。 朝食はあっさりと軽 …

もみじ

もみじの寄せ植えの新芽が出てまいりました

新元号

こんにちは、真です。 新元号決まりましたネ、「 令和 」とても良いです。平成時代も後一か月ほどですが、平成のラストスパートを そして疲れを癒しにお越しください。 スタッフ一同心よりお待ちしています。

細胞の成分を再利用するオートファジー

こんにちは、真です。 オートファジーも細胞が体を若々しく健康に保つために備えているたんぱく質を再利用できます。 食事を摂らない状態でが何日か続いても生きていけるのは細胞内の環境がきれいに整えられ、 正しい活動を行うことが …

富士見店の富士桜が!!

こんにちは、オオダイラです。 日に日に暖かくなってきましたね(^^♪ 今回は川幡氏作の富士桜!! 先週末から受付前に飾ってあるんですけど 日に日に花が咲いていきます(^◇^) 最初はこんな感じだったんです。 これは昨日( …

アーシングのすすめ

こんにちは真です。大地を素足で、ビタミンB2を取り入れよう地球とのスキンシップで心と体を癒します。 メリットは朝に行うとその夜のメラニン分泌が正常になる。 ストレスホルモンの血中濃度を安定させる、血液循環をスムーズにさせ …

富士桜

しだれ富士桜です もうすぐ咲きそうです カワハタ

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