町田市相模原市の低価格本格手もみ・もみほぐしリラクゼーション60分2980円。手もみ本舗は当店登録商標です。
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疲労回復

暑い日が続きますが皆さん夏バテは大丈夫ですか? しっかり食事をとってゆっくり睡眠。 それでも疲れが取れないときは「全身ゆっくりもみほぐし!」 「ゆっくりじわぁ~っともみほぐし」で明日への活力を!!

お尻のコリ

「ん?もしかしてお尻こってる?」なんて、普段考えることはないのではないでしょうか。 むしろ、肩がこるということは知っていても、”お尻がこる”ということは知らない方もおられると思います。 お尻がこることでお尻にかなり強い痛 …

肩コリ ~緊張型頭痛~

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ 「肩コリがひどくて頭痛がするの…」 日本人の4人に1人は頭痛持ちと言われています。 頭痛の中でも肩こりと関連のある頭痛の多くは、「緊張型頭痛」と呼ばれているタイ …

腰痛  ~利き足・軸足~

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ みなさん、足にも「利き足」があることをご存じですか?  左右の手には、「利き手」というものがあります。使いやすいほうの手を指して「右利き」「左利き」と言いますよ …

習慣

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ 「靴のかかとのいつも同じところがすり減る」 「カバンをいつもおなじ方の肩にかける」 「カラダがどちらかに傾いている気がする」                   …

立ち仕事 ~首肩腰~

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ 今月に入って20代の新卒のお客様が数人ご来店。 皆さん職種は違えど立ち仕事のかたばかり。新しい環境で緊張しっぱなしの毎日のようです。 このお客様達の特徴は肉体的 …

水分補給

朝起きたら たっぷり水分補給をしてあげるのが健康な身体作りの第一歩です 運動直後 風呂上がり 仕事の合間にも水分補給は欠かせません 以前血流の話をしましたが 血液中の赤血球は毛細血管の1番細い所を通過する時は赤血球一個の …

ストレートネック

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ スマホにパソコンにタブレット 最近は年齢問わず誰もが何かしら一つは持ってますねぇ 集中すると、あっという間に数時間そりゃ首も肩もガチガチにコリます。 よく言われ …

虎の穴外伝  ~肩痛い(+_+)~ 

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ 今週も休まずトレーニングに汗を流したわけですが、気が付くと右肩と腕の付根に痛みが発生⁉ 「もしや五十肩⁉」 「いや、まだ43歳だから四十肩かっ⁉」 なんて自分で …

首コリ肩コリところかまわず

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ 「肩コリで頭痛(+_+)」 そんなときは頭痛薬! なんて方多いですね。 首肩は頭に近いから特に敏感で神経に響いてしまうんです。そのまま放っておくと慢性化してしま …

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