町田市相模原市の低価格本格手もみ・もみほぐしリラクゼーション60分2980円。手もみ本舗は当店登録商標です。
ブログ

タグ : 肉体改造

糖分に要注意!!

こんな恐ろしい表を見つけました!! 普段何気なく飲んでいる飲み物にこんなにも大量の糖分が含まれているなんて!! スポーツの後の水分補給にも十分注意してください!! 日並  

戦うアラフォー ~40代の戦士~

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ いやぁ~ 何でも年齢のせいにしてはいけませんね 43歳、「もう若くないから」なんてセリフを免罪符のように使い色んなことをあきらめてました。 たまにお世話になる「 …

肉体改造 ~虎の穴5~

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ 今回は、MAXに挑戦!➡100㎏1回!! <胸> アップ30㎏×20 アップ70㎏×5 MAX100×0.5(しっかり下までおろせなかった…) 休憩 メインセッ …

花粉戦争!!

こんにちは! 哲也です(‘ω’)ノ タイトルのとおり私「花粉症」であります! 「あー、わたしもそーなのー」みたいな方たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 昨日は、薬を切らしてしまいマスクだけ …

肉体改造 ~虎の穴~2

こんにちはぁ~ 哲也です(‘ω’)ノ ベンチプレス80㎏×10 パンプアップ……名前忘れた(汗)×15 パンプアップ2…これも名前忘れた(汗汗)×10 懸垂×15 TRX×20 以上!!! 週一回 …

PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.