習慣

こんにちは！
哲也です('ω')ノ

「靴のかかとのいつも同じところがすり減る」
「カバンをいつもおなじ方の肩にかける」
「カラダがどちらかに傾いている気がする」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等々…
日々の習慣から身体のどこかい負担がかかって様々な
症状を引き起こします。
長年の習慣を変えるのは大変ですが、４０日継続すると脳におけるカラダの使い方の情報が置き換わるそうです。

何事もまずは一歩から！